Ποια είναι η πιο αγχωτική ώρα της ημέρας; Έρευνες δείχνουν ότι το στρες είναι πιο αυξημένο τις πρωινές ώρες.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η πρωινή βιασύνη...
Οι περισσότεροι δρομείς έχουν φάει με το… κουτάλι τις διαλειμματικές προπονήσεις, τελευταία όμως πολλοί ορκίζονται πως τους βοηθά και η διαλειμματική νηστεία.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...
Ένας από τους πιο περίεργους φόβους που έχουν καταγραφεί είναι αυτός για την πεθερά (σου) και ξεπερνά τα όρια του αστείου
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Υπάρχουν...
Η χρήση του δημοφιλούς αγχολυτικού XANAX εκτοξεύτηκε μεταξύ 2019 και 2021, ενώ η κατανάλωση παραμένει στα ύψη μέχρι και σήμερα
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Τέσσερα χρόνια...
Συνάντηση με τους εκπροσώπους των Περιφερειακών Ενώσεων 1.400 Διαγνωστικών Εργαστηρίων σε όλη την Ελλάδα, πραγματοποίησε ο Υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Κατά τη...
Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία 1,1 δισεκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως 40 έως 58 ετών θα είναι στην εμμηνόπαυση ή θα είναι μετεμμηνοπαυσιακές έως το 2025. Επηρεάζοντας...
Τις συμβουλές τους μοιράζονται οι ειδικοί για να μην αφήνεις την αρνητική κριτική να σε καταβάλλει.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Στην πολυάσχολη καθημερινότητα, η προσπάθεια να...
Οι άνθρωποι εδώ και πολύ καιρό είναι κουρασμένοι… για την ακρίβεια εξαντλημένοι. Όπως όλα δείχνουν διανύουμε την εποχή της «Μεγάλης Εξάντλησης» (The Great Exhaustion)...
Ο Δήμος Μητσικώστας, καθηγητής Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και υπεύθυνος Επείγουσας και Γενικής Νευρολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, μίλησε στην «Ελένη» για την κούραση.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...
Ένας από τους όρος που κυκλοφορεί με τη βοήθεια και των μέσων κοινωνικών δικτύωσης ευρέως στις μέρες είναι η «τοξικότητα».
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Όπως επισημαίνει...
