ΑρχικήΨυχολογία

Ψυχολογία

Έχεις χάσει την όρεξη για ζωή; Χόρεψε, συμβουλεύει η επιστήμη

Μια νέα μελέτη έδειξε ότι ο χορός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης της κατάθλιψης. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Επιπροσθέτως, παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι ο χορός μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να...

Ιπποκράτειο: Αυξήθηκε 30% η προσέλευση για διαταραχές συμπεριφοράς

Αυξήθηκε κατά 20 με 30%, σε σχέση με την χρονική περίοδο πριν από την πανδημία, η προσέλευση περιστατικών στα εξωτερικά ιατρεία του Παιδοψυχιατρικού Τμήματος του Ιπποκράτειου Γενικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης, για διαταραχές συμπεριφοράς...

Σχέσεις: Γιατί δεν βρίσκεις ζευγάρι – Τι πρέπει να αποφύγετε

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν μια μόνιμη, δια βίου σχέση, αλλά δεν έχουν καμία τύχη με τα ραντεβού που έχουν. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Μελέτες δείχνουν ότι περισσότεροι από τους μισούς ανύπαντρους (περίπου το 60%) αναζητούν...

Σχέση: Αυτή είναι η απλή κίνηση που ενισχύει την ψυχική υγεία

Ίσως τα μυστικά για μια χαρούμενη σχέση που αντέχει στο χρόνο να είναι τελικά πολύ πιο απλά απ’ ό,τι νομίζουμε. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Τι πιο όμορφο από το να βλέπεις ένα ζευγάρι να...

Φλυαρία: Τι «κρύβει» η ανάγκη του να μιλάς… ακατάπαυστα;

Τα άτομα που τείνουν να μιλούν ακατάπαυστα φαίνεται να αναζητούν ακόμα αυτό που λέμε «ισορροπία». ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Παρατηρώντας τον κόσμο, αν μη τι άλλο, μόνο ανιαρός δεν θα λέγαμε πως είναι. Τόσα...

Ποιες είναι οι φάσεις που θα περάσετε μετά τον χωρισμό

Το λεγόμενο «μέλι στην αρχή», τα φιλιά, το γέλιο, η χαρά και η αγάπη από την αρχή είναι πάντα το πιο γλυκό κομμάτι, αλλά δυστυχώς, σχεδόν όλα τελειώνουν σε μια σχέση. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...

Νευρολόγος: Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος ενός ερωτευμένου

Πώς οι ορμόνες επηρεάζουν τον έρωτα και πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν είμαστε ερωτευμένοι; ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Ο έρωτας είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να αλλάξει μέχρι και τον τρόπο με τον...

Πώς επηρεάζει τη θερμοκρασία του σώματός η διάθεση μας

Καινοτόμες θεραπείες για την κατάθλιψη διαφαίνονται στον ορίζοντα χάρη στην επαναστατική ανακάλυψη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο (UCSF), ότι η διάθεση μας μπορεί να επηρεάζει τη θερμοκρασία του σώματός...

Τι να κάνω με τον τοξικό συνάδελφο; Η αλληλεπίδραση…

Η αλληλεπίδραση με τοξικούς συναδέλφους οφείλει να επιτευχθεί με υπομονή και θετική στάση. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Η Ειρήνη Παπαδοπούλου και η συμβουλευτική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή...

Νέα έρευνα μάς δείχνει τον τρόπο για να γίνουμε πλούσιοι

Αν θέλετε να γίνετε πλούσιοι κάντε πλούσιους φίλους, λέει νέα επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία η οικονομική επιφάνεια των φίλων σας αποτελεί παράγοντα εισοδηματικής κινητικότητας. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Ο οικονομολόγος του Πανεπιστημίου...

Ποιοι ασθενείς έχουν πιθανότητες να αντιμετωπίσουν κατάθλιψη

Ισπανική μελέτη αναφέρει τους ασθενείς που έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με τον «δαίμονα» της κατάθλιψης. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Η κατάθλιψη είναι μια ολοένα και πιο διαδεδομένη ασθένεια στη χώρα μας. Υπάρχουν...

Τηλεφωνική γραμμή 10306 για ζητήματα βίας και επιθετικότητας

Επεκτείνεται η τηλεφωνική γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και σε ζητήματα βίας και επιθετικότητας με παιδιά και εφήβους ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Το Υπουργείο Υγείας και ο αρμόδιος Υφυπουργός Δημήτρης Βαρτζόπουλος ανακοίνωσαν ότι από την...

«Φάρμακο» για τον εγκέφαλο η μουσική και το τραγούδι

Καλύτερη υγεία του εγκεφάλου προσφέρει η ενασχόληση με τη μουσική καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας, διαπιστώνει νέα μελέτη από ειδικούς του Πανεπιστημίου του Έξετερ που δημοσιεύεται στο περιοδικό «International Journal...

«Μαγικά μανιτάρια»: Ψυχεδελικά για την θεραπεία της κατάθλιψης

Η Ευρωπαϊκή Ένωση πρόκειται να χρηματοδοτήσει για πρώτη φορά ένα έργο που βασίζεται στη χρήση ψυχεδελικών, όπως τα λεγόμενα «μαγικά μανιτάρια» για τη θεραπεία της κατάθλιψης στην παρηγορητική φροντίδα ή την εφαρμογή...

Η καλή ψυχολογία μειώνει 18% τη φλεγμονή σε παθήσεις του εντέρου

Θετική διάθεση και ανεβασμένη ψυχολογία μπορούν να μειώσουν κατά 18% τη φλεγμονή σε παθήσεις του εντέρου. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Οι παρεμβάσεις που βελτιώνουν τη διάθεση μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα φλεγμονής σε άτομα...

Η αλλαγή στον τρόπο ζωής για να καταπολεμήσετε το burnout

Μία «προπονήτρια» καριέρας μίλησε για την αλλαγή που μπορείτε να κάνετε εκτός εργασίας για να μειώσετε το άγχος και να αποφύγετε την εξουθένωση, το λεγόμενο burnout. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Η Kara Dennison, ιδρύτρια...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ