Αποτελέσματα Αναζήτησης για :

ύπνος

spot_imgspot_img

Έχετε δυσκολία στον ύπνο; Δοκιμάστε τη στρατιωτική μέθοδο

Εάν δυσκολεύεστε να σας πάρει ο ύπνος τη νύχτα, υπάρχει ένας φυσικός τρόπος που πρέπει να δοκιμάσετε το συντομότερο δυνατό και ονομάζεται στρατιωτική μέθοδος...

Οι τέσσερις κινήσεις για να «θωρακίσετε» την Υγεία σας

Με τέσσερις αλλαγές στην καθημερινότητα μας, αλλάζοντας τις έως τώρα συνήθειες μας, μπορούμε να επιτύχουμε καλύτερη υγεία, σωματική και ψυχική. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Ανάλογα με...

Τα 5 tips για να καταφέρετε να κοιμηθείτε στο αεροπλάνο

Εκτός από κάποιους τυχερούς που μπορούν να κατεβάσουν έναν διακόπτη και να κοιμηθούν ανά πάσα στιγμή και σε οποιαδήποτε θέση, για τους υπόλοιπους ο...

Κωστακίδης: Ξέρετε τι θα πει ειδικευόμενος γιατρός στην Ελλάδα;

Tις τραγικές συνθήκες που αντιμετωπίζουν στα δημόσια νοσοκομεία οι ειδικευόμενοι γιατροί περιγράφει ο Ανδρόνικος Κωστακίδης μέσα από τα προσωπικά του βιώματα. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Τον...

Ατοπική Δερματίτιδα: Προσβάλει το 5% με 8% των ενηλίκων

Την νέα εκστρατεία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για την Ατοπική Δερματίτιδα με κεντρικό μήνυμα #zisto_alliws παρουσίασε η Pfizer Hellas. Η νέα εκστρατεία ενημέρωσης τελεί υπό...

Εκατομμύρια κινδυνεύουν από Αλτσχάιμερ και δεν το γνωρίζουν

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που δεν λαμβάνουν έγκαιρη διάγνωση, η οποία θα μπορούσε να συμβάλλει στην καθυστέρηση της εμφάνισης της άνοιας, αποκαλύπτει νέα επιστημονική...

Πόνος στον ώμο: 7 πράγματα που προσπαθεί να πει το σώμα σου

Με τον πόνο στον ώμο, άλλες φορές μπορεί να έχετε έναν ελαφρύ τραυματισμό που ερεθίζεται όταν κοιμάστε στο πλάι. «Ο πλάγιος ύπνος μπορεί μερικές...

Δωρεά ειδικού εξοπλισμού από τον ΠΦΣ στο Πυροσβεστικό Σώμα

Τη δωρεά του «Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου» (ΠΦΣ), παρέλαβαν οι Πυροσβέστες της 1ης Ειδικής Μονάδας Αντιμετώπισης Καταστροφών (ΕΜΑΚ). ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Ενίσχυσαν τον ειδικό τους εξοπλισμό...

Χρυσοχοΐδης: Οι παθογένειες του ΕΣΥ και η νέα σελίδα -Τι αλλάζει

Στις παθογένειες του Εθνικού Συστήματος Υγείας, στην αποπομπή της διοίκησης του «Βενιζέλειου», τον εκσυγχρονισμό του ΕΚΑΒ και στο στοίχημα του προσωπικού γιατρού αναφέρθηκε μεταξύ...

Κατάθλιψη: Πώς να αναγνωρίσετε τις πιο κοινές μορφές της

Η κατάθλιψη επηρεάζει όλους τους ανθρώπους διαφορετικά και μπορεί να έχετε μόνο λίγα από τα παρακάτω συμπτώματα. Μπορεί επίσης να έχετε και άλλα συμπτώματα...

Σκέψεις: Πώς επηρεάζουν της καθημερινοτητα και… τον ύπνο σας

Είστε ξαπλωμένοι στο κρεβάτι, προσπαθείτε να κοιμηθείτε, αλλά οι σκέψεις σας δεν σας αφήνουν. Ο εγκέφαλός σας είναι απασχολημένος με το να αναπαράγει μερικές...

Πονοκέφαλος και ημικρανία: Γιατί εντείνονται κάθε φθινόπωρο;

Όσοι υποφέρουν από ημικρανία ή πονοκεφάλους παρατηρούν συνήθως την αύξηση της συχνότητας και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων τους με την αλλαγή των εποχών. Κάποιες...

Οι ευεργετικές ιδιότητες του ροδιού και η εξάρτηση από οπιοειδή

«Δεδομένου ότι το ρόδι έχει ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στη λειτουργικότητα των ασθενών (ύπνος, διάθεση, κόπωση, δυσκοιλιότητα, φλεγμονή) σε χρόνιες παθήσεις, όπως οι αρθρίτιδες, ο...

Συνεργασία Samsung με Νοσ. Μασαχουσέτης για την ψυχική υγεία

Σε μια εποχή όπου η φροντίδα της ψυχικής υγείας αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία, η Samsung συνεργάζεται με το Γενικό Νοσοκομείο Μασαχουσέτης (Massachusetts General...

Αλκοόλ: Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν το «κόψετε» έναν μήνα

H μείωση κατανάλωσης τους αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία ενός ανθρώπου που πίνει αρκετά, σύμφωνα με νέα μελέτη. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Πιο συγκεκριμένα,...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ