Αποτελέσματα Αναζήτησης για :

δίαιτα

spot_imgspot_img

Διαλειμματική νηστεία 36 ωρών: Πώς αντιδρά το σώμα (βίντεο)

Η αποχή από την τροφή για 36 ώρες ενεργοποιεί μια σειρά μεταβολικών και κυτταρικών διαδικασιών που αλλάζουν τον τρόπο λειτουργίας του οργανισμού. Από την...

Παχυσαρκία: 800 εκατ. ενήλικες στα όρια φαρμακευτικής αγωγής

Περίπου 800 εκατομμύρια ενήλικες σε όλο τον κόσμο είναι πλέον τόσο υπέρβαροι ώστε να πληρούν τα κριτήρια για ενέσιμες θεραπείες απώλειας βάρους (παχυσαρκία), σύμφωνα...

Wegovy: Νέα ευρωπαϊκή σύσταση για πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Θετική γνωμοδότηση για τη νέα, υψηλότερη δόση του Wegovy (semaglutide 7,2 mg) εξέδωσε η Επιτροπή Φαρμάκων για Ανθρώπινη Χρήση του EMA, ανοίγοντας τον δρόμο...

Πάνω από 5.000 φαρμακεία στη μάχη κατά της παχυσαρκίας

Περισσότερα από 5.000 φαρμακεία συμμετέχουν ήδη στη Δράση Πρόληψης κατά της Παχυσαρκίας. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η καμπάνια του Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος...

Πώς μπορείς να τρως περισσότερο και να χάνεις βάρος

Το να τρως περισσότερο και ταυτόχρονα να χάνεις βάρος ακούγεται αντιφατικό. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς στη διατροφή, η λεγόμενη «volume eating» μπορεί να αλλάξει...

Από την πρόληψη στη μακροζωία: Πού κατευθύνεται η υγεία το 2026

Το 2026 προδιαγράφεται ως χρονιά καμπής για την υγεία και την ευεξία, με τη διεθνή συζήτηση να μετατοπίζεται από τη θεραπεία στην πρόληψη, από...

SWEET & Sweet Tooth: Μελέτες ανατρέπουν όσα ξέραμε για τα γλυκαντικά

Νέα στοιχεία από τις μελέτες SWEET και Sweet Tooth παρουσιάστηκαν στο συνέδριο Διατροφής & Διαιτολογίας, προσφέροντας πιο καθαρή εικόνα για τη γλυκιά γεύση και...

Κοτόπουλο vs Σολομός: Τι δείχνουν τα στοιχεία για την πρωτεΐνη;

Η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό πρότυπο υγείας στη σύγχρονη διατροφή και κάθε επιλογή στο πιάτο κρίνεται πλέον με αριθμούς, ποιότητα και μεταβολικό όφελος. Ανάμεσα στις...

Η «Χάρτα Πνευμονικής Υπέρτασης»: Η πρώτη συλλογική φωνή

Μια νέα «Χάρτα Πνευμονικής Υπέρτασης» παρουσιάζεται από τους ίδιους τους ασθενείς, με στόχο να γίνει ορατή μια σπάνια και εξουθενωτική νόσος που παραμένει αδιάγνωστη...

Γιατί πέφτει η «καλή» χοληστερόλη στους άνδρες 45+

Η «καλή» χοληστερόλη HDL αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους προστατευτικούς μηχανισμούς της καρδιάς. Βοηθά στη μεταφορά της περίσσειας λιπιδίων από τις αρτηρίες προς το...

Υποθερμιδικές δίαιτες: Ο φαύλος κύκλος που οδηγεί σε υπερφαγία

Οι υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες μπορεί να δείχνουν αποτελεσματικές στην αρχή, όμως προκαλούν σημαντικές μεταβολικές και ορμονικές διαταραχές που βλάπτουν τη συνολική υγεία. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...

Διαβήτης: Πρώιμη χρήση των φαρμάκων GLP-1 αλλάζει το θεραπευτικό μοντέλο

Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες της Ευρωπαϊκής Διαβητολογικής Εταιρείας και της American Diabetes Association φέρνουν σημαντικές αλλαγές στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...

Ποιες τροφές μας κάνουν να μυρίζουμε πιο ελκυστικά

Το σκόρδο, το αλκοόλ, το κρέας, αλλά ακόμη και η νηστεία, μπορούν να επηρεάσουν τη σωματική μας οσμή και να αλλάξουν το πόσο ελκυστική...

Τραγικός θάνατος από νευρική ανορεξία – Έφτασε να ζυγίζει 27 κιλά

Ο ακραίος βιγκανισμός και η μανία της για έναν «υγιεινό τρόπο ζωής» οδήγησαν 27χρονη από την Βαρσοβία στη νευρική ανορεξία και τελικά στο θάνατο. ΔΩΡΕΑΝ...

Αυτοί είναι οι πιο υγιεινοί ξηροί καρποί για τη διατροφή σας

Οι ξηροί καρποί είχαν τη φήμη ότι «καταστρέφουν» τη δίαιτα καθώς έχουν πολλά λιπαρά και θερμίδες ενώ είναι και εθιστικοί. Όμως οι νέες έρευνες ανατρέπουν...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ