Ερευνητές από το Ινστιτούτο Longevity του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνια κατέληξαν στο συμπέρασμα πως ένα πλάνο διατροφής που μιμείται κάποιους από τους κανόνες της...
Είμαστε ό,τι τρώμε! Αυτό είναι αγαπημένο μότο που χρησιμοποιούν διατροφολόγοι, διαιτολόγοι και γιατροί, προκειμένου να μας παρακινήσουν να απομακρυνθούμε από το δυτικό διατροφικό πρότυπο...
Σίγουρα είναι αυτονόητο ότι εάν σταματήσετε να καταναλώνετε ζάχαρη θα δείτε θεαματικές αλλαγές στο σώμα, από την απώλεια βάρους μέχρι έναν καλύτερο ύπνο.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...
Ποιος είναι ο πιο εύκολος και αποτελεσματικό τρόπος να κερδίσετε μερικά επιπλέον χρόνια ζωής; Ποντάρετε στη διατροφή σας!
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Σύμφωνα με την έρευνα...
Μια νέα τάση για την επιβράδυνση της γήρανσης και την δραστική βελτίωση της φυσικής κατάστασης, κατακτά όλο και περισσότερο χώρο στο διαδίκτυο χάρη στον...
Η 4η Μαρτίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση του κοινού κατά της Παχυσαρκίας.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Στόχος είναι να γίνουν σαφείς οι σοβαρές...
Δείτε φυσικούς τρόπους μέσα από τους οποίους μπορείτε να ρίξετε το ουρικό οξύ.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ορισμένοι άνθρωποι χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή για τη θεραπεία της...
Μέχρι πρόσφατα οι διατροφικές οδηγίες συνιστούσαν να αποφεύγουμε την κατανάλωση προϊόντων πλούσιων σε λιπαρά και χοληστερόλη, όπως βούτυρο, κρόκους αυγών και γαλακτοκομικά προϊόντα με...
Η αύξηση του σωματικού βάρους στην κοιλιά καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο για ασθένειες, λένε οι ειδικοί.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Αλλά το...
Το όραμά για την Ανώτατη Εκπαίδευση και το ΕΚΠΑ καθώς και τις αρχές που δεσμεύουν τις νέες πρυτανικές αρχές του μεγαλύτερου και ιστορικότερου πανεπιστημίου...
Κι όμως, υπάρχει τρόπος να χάσετε τα παραπανίσια κιλά των γιορτών σε μικρό χρονικό διάστημα και το πιο σημαντικό, με ασφάλεια.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Οι...
Η διαιτολόγος και διατροφολόγος Επιστημονικός Σύμβουλος Διεθνούς Ένωσης Γλυκαντικών, Βασιλική Πυρογιάννη, μίλησε στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για...
Ο Σακχαρώδης Διαβήτης (ΣΔ) αποτελεί μια από τις πιο συχνές μεταβολικές νόσους, για την εμφάνιση της οποίας ευθύνονται τόσο γενετικοί, όσο και περιβαλλοντικοί παράγοντες.
ΔΩΡΕΑΝ...
Ως Παγκόσμια Ημέρα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) έχει καθιερωθεί από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) η 14η...
Είναι η φυτική διατροφή το κλειδί για την πραγματική αναστροφή ή την πρόληψη δεκάδων συχνών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, γυναικολογικές παθήσεις,...
