ΑρχικήΨυχολογία

Ψυχολογία

Το άγχος του Πάσχα και πως θα προστατεύσουμε τον εαυτό μας!

18/04/2025

Ροή Ειδήσεων

Αυτός είναι ο «ιδανικός» αριθμός παιδιών για την ψυχική υγεία των γυναικών

17/04/2025

Ο πατέρας του αερόμπικ εξακολουθεί να γυμνάζεται στα 92 του

Ρωτήστε έναν νεότερο ενήλικα για την ιστορία της αεροβικής γυμναστικής και μπορεί να προβληματιστεί. Κάντε την ίδια ερώτηση σε κάποιον άνω των 50 ετών και μπορεί να μαντέψει ότι η τρέλα της...

Πέντε τρόποι για να διώξετε την κατάθλιψη των γιορτών

Η μελαγχολία ή η κατάθλιψη των γιορτών, μπορεί να συμβούν για πολλούς λόγους, καθώς αυτή η περίοδος φέρνει άγχος και δύσκολα συναισθήματα για οποιονδήποτε, και ειδικά για άτομα που ζουν με κατάθλιψη. ΔΩΡΕΑΝ...

Γιατί το εργασιακό άγχος «κυνηγά» την Gen Z -Μεγαλύτερα θύματα

Αποτελεί κοινή παραδοχή ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες επιβάρυνσης της ψυχικής υγείας των εργαζομένων. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Οι ανατροπές των τελευταίων δεκαετιών στις εργασιακές σχέσεις έχουν αδιαμφισβήτητα συμβάλει...

Πώς η αγάπη βελτιώνει την υγεία – Παγκόσμια Ημέρα Αγάπης

Ο στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Αγάπης που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Δεκεμβρίου, είναι να αφήσουμε στην άκρη όλα τα αρνητικά συναισθήματα, τις άσχημες σκέψεις και τα δυσάρεστα λόγια. Το νόημα αυτή...

Τι να πείτε στα παιδιά που αμφισβητούν τον… Άγιο Βασίλη

Εάν είστε γονείς, θα έχετε σίγουρα ακούσει το παιδί σας να σας ρωτάει: «Μαμά, υπάρχει ο Άγιος Βασίλης;». Τι απάντηση πρέπει να δώσετε τότε για να μην το πληγώσετε και να μη...

Η μελαγχολία των Χριστουγέννων υπάρχει και μας αφορά όλους

Το 66% των ανθρώπων αναφέρει ότι αισθάνεται μοναξιά στις γιορτές, σύμφωνα με την Αμερικανική Εθνική Συμμαχία για τις Ψυχικές Ασθένειες, ενώ το 64% των ατόμων με ψυχικές ασθένειες λέει ότι οι διακοπές...

Ποια είναι η πιο χαρούμενη χώρα στην ΕΕ – Η Ελλάδα σε θλίψη

Στα... χαμηλά βρίσκονται τα επίπεδα ευτυχίας των Ελλήνων σύμφωνα με την ετήσια έκθεση της Eurostat, σχετικά με το πόση χαρά κυριαρχεί σε καθεμία από τις 27 χώρες-μέλη της ΕΕ. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Στην...

Αυξημένος κίνδυνος σχιζοφρένειας για τους ανθρώπους με γάτες

Θα μπορούσε να διπλασιάσει τον κίνδυνο να εμφανίσετε σχιζοφρένεια εάν έχετε γάτα, όπως διαπιστώνει μελέτη του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ της Αυστραλίας που εξέτασε τα στοιχεία από 17 έρευνες. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Η ομάδα...

SAD: Η εποχική κατάθλιψη που έρχεται και φεύγει με τις εποχές

Η εποχική κατάθλιψη (ΕΚ), (Seasonal Depression-SD ή Seasonal Affective Disorder-SAD), είναι μια ψυχολογική κατάσταση με συμπτώματα που ξεκινούν το φθινόπωρο και συνεχίζονται τους χειμερινούς μήνες, μειώνοντας την ενέργειά σας και κάνοντάς σας...

Πόσο κοστίζει η ευτυχία – Τα χρήματα μπορούν να την αγοράσουν;

Τα χρήματα μπορούν να αγοράσουν την ευτυχία; Στο διαχρονικό ερώτημα, με τις απαντήσεις να διίστανται, απαντά η «Empower» -εταιρεία παροχής χρηματοοικονομικών υπηρεσιών- δημοσιεύοντας τα αποτελέσματα έρευνας που διεξήγαγε. Η έρευνα «Harris Poll»...

Προσδιορισμός φύλου – Δεν είναι όλοι άνδρες ή γυναίκες

Κοιτάξτε το πιστοποιητικό γέννησή σας και σίγουρα θα δείτε την αναφορά στο φύλο σας. Όταν γεννηθήκατε, ένας γιατρός εξέτασε τα γεννητικά σας όργανα για να αποφασίσει αν είστε «άρρεν» ή «θήλυ». Σε...

Επιτραπέζια: Πώς τα παιχνίδια κρατούν «φρέσκο» το μυαλό μας

«Για τους ασθενείς που είναι ηλικιωμένοι και υποφέρουν από κοινωνική απομόνωση και ήπια γνωστικά προβλήματα, θα συνιστούσα σίγουρα επιτραπέζια παιχνίδια», δήλωσε στο Medscape Medical News ο ερευνητής της μελέτης Frederico Emanuele Pozzi,...

Συναισθηματική κατάρρευση: Πως θα την αποφύγετε -Τα βήματα

Το πρώτο βήμα για να σταματήσουμε τη συναισθηματική κατάρρευση προτού αυτή συμβεί είναι να αντιληφθούμε το πότε αισθανόμαστε ψυχολογικά καταβεβλημένοι. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Στον αγχωτικό και υπερδιεγερτικό κόσμο στον οποίο ζούμε, το να...

Ψυχοθεραπεία: Η ψυχολογική επίδραση της εμμηνόπαυσης

Καθώς μια γυναίκα πλησιάζει στην ηλικία της εμμηνόπαυσης, το να βιώσει τις πρώτες τις εξάψεις μπορεί να είναι ένα ορόσημο. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Σύμφωνα με την κυρία Στρατηγούλα Παρασκευοπούλου, Ψυχολόγο – Ψυχοθεραπεύτρια και...

Ποιες είναι οι 7 λέξεις που χρησιμοποιούν οι ευφυείς άνθρωποι

Το "παιχνίδι" της επικοινωνίας περιστρέφεται γύρω από 7 μαγικές λέξεις ή κουβέντες που ό,τι δουλειά κι αν κάνεις, καλό θα είναι να χρησιμοποιείς. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER «Ο λόγος σου με χόρτασε και το...

Σχεδόν το 50% των Ελλήνων έχει μία προκατάληψη για τις γυναίκες

H ActionAid δημοσίευσε μια νέα έρευνα για τις έμφυλες προκαταλήψεις, οι οποίες τροφοδοτούν μεταξύ άλλων φαινόμενα βίας στην Ελλάδα, με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών...

1...101112...34 Σελίδα 11 από 34