Τα άτομα που τείνουν να μιλούν ακατάπαυστα φαίνεται να αναζητούν ακόμα αυτό που λέμε «ισορροπία».
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Παρατηρώντας τον κόσμο, αν μη τι άλλο, μόνο ανιαρός δεν θα λέγαμε πως είναι. Τόσα...
Το λεγόμενο «μέλι στην αρχή», τα φιλιά, το γέλιο, η χαρά και η αγάπη από την αρχή είναι πάντα το πιο γλυκό κομμάτι, αλλά δυστυχώς, σχεδόν όλα τελειώνουν σε μια σχέση.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...
Πώς οι ορμόνες επηρεάζουν τον έρωτα και πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός μας όταν είμαστε ερωτευμένοι;
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ο έρωτας είναι ένα συναίσθημα που μπορεί να αλλάξει μέχρι και τον τρόπο με τον...
Καινοτόμες θεραπείες για την κατάθλιψη διαφαίνονται στον ορίζοντα χάρη στην επαναστατική ανακάλυψη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο (UCSF), ότι η διάθεση μας μπορεί να επηρεάζει τη θερμοκρασία του σώματός...
Η αλληλεπίδραση με τοξικούς συναδέλφους οφείλει να επιτευχθεί με υπομονή και θετική στάση.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η Ειρήνη Παπαδοπούλου και η συμβουλευτική ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια, Ιωάννα Θεοδωρακοπούλου, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή...
Αν θέλετε να γίνετε πλούσιοι κάντε πλούσιους φίλους, λέει νέα επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία η οικονομική επιφάνεια των φίλων σας αποτελεί παράγοντα εισοδηματικής κινητικότητας.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ο οικονομολόγος του Πανεπιστημίου...
Ισπανική μελέτη αναφέρει τους ασθενείς που έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με τον «δαίμονα» της κατάθλιψης.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η κατάθλιψη είναι μια ολοένα και πιο διαδεδομένη ασθένεια στη χώρα μας. Υπάρχουν...
Επεκτείνεται η τηλεφωνική γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και σε ζητήματα βίας και επιθετικότητας με παιδιά και εφήβους
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Το Υπουργείο Υγείας και ο αρμόδιος Υφυπουργός Δημήτρης Βαρτζόπουλος ανακοίνωσαν ότι από την...
Καλύτερη υγεία του εγκεφάλου προσφέρει η ενασχόληση με τη μουσική καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας, διαπιστώνει νέα μελέτη από ειδικούς του Πανεπιστημίου του Έξετερ που δημοσιεύεται στο περιοδικό «International Journal...
Η Ευρωπαϊκή Ένωση πρόκειται να χρηματοδοτήσει για πρώτη φορά ένα έργο που βασίζεται στη χρήση ψυχεδελικών, όπως τα λεγόμενα «μαγικά μανιτάρια» για τη θεραπεία της κατάθλιψης στην παρηγορητική φροντίδα ή την εφαρμογή...
Θετική διάθεση και ανεβασμένη ψυχολογία μπορούν να μειώσουν κατά 18% τη φλεγμονή σε παθήσεις του εντέρου.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Οι παρεμβάσεις που βελτιώνουν τη διάθεση μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα φλεγμονής σε άτομα...
Μία «προπονήτρια» καριέρας μίλησε για την αλλαγή που μπορείτε να κάνετε εκτός εργασίας για να μειώσετε το άγχος και να αποφύγετε την εξουθένωση, το λεγόμενο burnout.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η Kara Dennison, ιδρύτρια...
Το vita αποκαλύπτει τους 3 λόγους για τους οποίους τα «δάκρυα χαράς» είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική σας υγεία.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Τα δάκρυα είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε στιγμές πόνου, θλίψης...
Ρωτήστε έναν νεότερο ενήλικα για την ιστορία της αεροβικής γυμναστικής και μπορεί να προβληματιστεί. Κάντε την ίδια ερώτηση σε κάποιον άνω των 50 ετών και μπορεί να μαντέψει ότι η τρέλα της...
Η μελαγχολία ή η κατάθλιψη των γιορτών, μπορεί να συμβούν για πολλούς λόγους, καθώς αυτή η περίοδος φέρνει άγχος και δύσκολα συναισθήματα για οποιονδήποτε, και ειδικά για άτομα που ζουν με κατάθλιψη.
ΔΩΡΕΑΝ...
Αποτελεί κοινή παραδοχή ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες επιβάρυνσης της ψυχικής υγείας των εργαζομένων.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Οι ανατροπές των τελευταίων δεκαετιών στις εργασιακές σχέσεις έχουν αδιαμφισβήτητα συμβάλει...
