ΑρχικήΨυχολογία

Ψυχολογία

Κ. Ραμμίδης: Άγχος και κρίσεις πανικού – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Όσο μεγαλύτερη η κρίση και όσο λιγότερο κατάλληλα τα εργαλεία για την αντιμετώπισή της τόσο μεγαλύτερο (σε ένταση και σε διάρκεια) το άγχος που βιώνει κανείς. Όταν αυτά τα κριτήρια του άγχους συνοδεύονται και από μια αίσθηση αδιεξόδου τότε είναι πιθανό να οδηγηθεί κανείς σε κρίση πανικού.

Το Μακεδονικό ανέβασε… ηθικό και ερωτικές επαφές των Ελλήνων

Τα όσα ζήσαμε τις τελευταίες εβδομάδες με αφορμή το Μακεδονικό ζήτημα, δεν άφησαν ανεπηρέαστη ούτε την ερωτική μας διάθεση. Θα έλεγε κανείς, μάλιστα, ότι την πυροδότησαν κιόλας. «Δέσμιοι» της διαπραγμάτευσης και του πατριωτισμού,...

Ένας στους 10 Έλληνες έχει απόλυτη εξάρτηση από το αλκοόλ

Υψηλά ποσοστά κατανάλωσης (εξάρτηση) αλκοόλ έχει η Ελλάδα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), ενώ τακτική χρήση κάνει το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού. Σύμφωνα με...

Κι όμως, υπάρχει τρόπος να ξέρετε εάν κάποιος σας λέει ψέματα

Οι περισσότεροι άνθρωποι, όπως άλλωστε είναι λογικό, δεν καταλαβαίνουν πότε κάποιος τους λέει ψέματα. Τα καλά νέα είναι, όμως, πως υπάρχουν τρόποι να καταλάβετε πως κάποιος σας κρύβει την αλήθεια. Προσέξτε, βέβαια, γιατί...

Σκέφτεσαι πάντα το χειρότερο; Η ψυχική διαταραχή του catastrophising

Ανησυχείς γιατί μπορεί κάτι να πάει στραβά; Είναι λογικό! Έχεις εμμονή ότι κακό μπορεί να συμβεί σε εμάς ή σε αυτούς που αγαπάμε και δεν βλέπεις τίποτα άλλο ως πιθανό σενάριο, πέρα...

Το προφίλ του άπιστου συντρόφου συνέθεσαν αμερικανοί ερευνητές

Τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την απιστία παρουσιάζουν αμερικανοί ερευνητές ενώ δίνουν και συμβουλές για να την αποφύγουμε. Σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Personality and Social Psychology, οι ερευνητές του...

Ένα χαμόγελο μπορεί να μειώσει το άγχος, ακόμα και όταν δεν είναι αληθινό !

Στο πρώτο επεισόδιο της σειράς “AXA Research Files” παρουσιάζεται νέα έρευνα που εξετάζει κατά πόσο οι άνθρωποι που χαμογελούν περισσότερο είναι πιο υγιείς και ευτυχισμένοι σε σχέση με αυτούς που χαμογελούν λιγότερο...

Οικονομική κρίση: Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας με 10 πρακτικές συμβουλές

Η οικονομική κρίση επηρεάζει βαθιά τις ελληνικές οικογένειες, που μοιραία αναγκάζονται να κάνουν περικοπές, κάποιες από τις οποίες αφορούν και τα παιδιά τους. Πώς μπορούν να τους εξηγήσουν γιατί προβαίνουν σε αυτές; Και...

Το Σπίτι του ΜΑΝΑ άνοιξε τις πόρτες του για γυναίκες με καρκίνο του μαστού

Ο μη Κερδοσκοπικός Οργανισμός ΜΑΝΑ εγκαινίασε Το Σπίτι του ΜΑΝΑ, την Πέμπτη 25 Ιανουαρίου, ώρα 18.00 – 20.00, έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο κέντρο της Αθήνας, στην οδό Ρηγίλλης 10, για τη...

Η μοναξιά βλάπτει όσο και το τσιγάρο; Τα πρόβλημα των νέων και ηλικιωμένων…

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως όσοι ζουν ολομόναχοι, δίχως να έχουν κάποιον να μιλήσουν και να μοιραστούν τις σκέψεις και τις εμπειρίες τους, παρουσιάζουν σταδιακή φθορά της ψυχοσωματικής υγείας τους. Είναι επίσης...

Η δράση του βελονισμού στον συναισθηματικό πόνο

Άραγε η ψυχή μας πονάει; Μπορεί να βοηθήσει η επιστήμη; Ποια είναι η επίδραση του βελονισμού; Τις απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα μας δίνει η Dr Κωνσταντίνα Θεοδωράτου, Γενική Ιατρός ΜD,...

Νέο Κέντρο Ελέγχου Κατάθλιψης με τη στήριξη του Ιατρικού Αθηνών

Στη χορηγική στήριξη του νέου Κέντρου Ελέγχου Κατάθλιψης (Κ.Ε.ΚΑ.) προχώρησε ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών, στο πλαίσιο της δέσμευσης του να προσφέρει κορυφαίες ιατρικές υπηρεσίες και ενημέρωση προς όφελος των ασθενών και των...

Είναι πλέον επίσημο! Ψυχική διαταραχή η εμμονή με τις selfies

Σε ψυχική διαταραχή ανακηρύσσεται και επίσημα πλέον η εμμονή του να βγάζει κανείς τον εαυτό του φωτογραφία (selfies), καθώς σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα η ψυχική αυτή πάθηση φέρει την ονομασία… selfitis! Σύμφωνα...

Οι δύο λέξεις που θα σας κάνουν περισσότερο πετυχημένους

Εδώ και πολύ καιρό μελέτες έχουν δείξει πώς η χρήση της γλώσσας μας μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που αισθανόμαστε για τον εαυτό μας, η χρησιμοποίηση θετικών μάντρα για παράδειγμα μπορεί να...

Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που αναζητάμε στον σύντροφο μας

Το Οιδιπόδειο Σύμπλεγμα, το οποίο πήρε το όνομά του από το μύθο του Οιδίποδα, παίζει καθοριστικό ρόλο στις ερωτικές σχέσεις, καθώς υποσυνείδητα, η έλξη που νιώθουμε για τους γονείς μας- τα αγόρια...

Ο ΠΟΥ αναγνωρίζει ως ασθένεια τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια

Μπορεί η υπερβολική ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια να γίνει ασθένεια; Για το θέμα αυτό, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναμένεται να πάρει μια σαφή θέση το επόμενο έτος: Στο δίκτυο της...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ