Η εμπιστοσύνη είναι ένα χαρακτηριστικό καίριας σημασίας σε όλους τους τομείς της ζωής κάποιου και ειδικά στην επαγγελματική του ζωή, πόσο μάλλον αν έχει βλέψεις να ανελιχθεί στην εταιρική ιεραρχία.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...
«Επιδημία» μοναξιάς αντιμετωπίζουν οι ΗΠΑ που είναι τόσο επικίνδυνη για την υγεία όσο το κάπνισμα 15 τσιγάρων την ημέρα, σύμφωνα με τον γενικό χειρουργό των ΗΠΑ ναύαρχο Vivek Murthy.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Στην...
Υπάρχει σημαντική συζήτηση για το κατά πόσο επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων από τις διαταραχές και τους περιορισμούς που επιβλήθηκαν κατά την διάρκεια της πανδημίας Covid-19.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...
Όλοι έχουμε έρθει αντιμέτωποι με μία αγενή έως και προσβλητική συμπεριφορά, είτε από συνάδερφο, είτε από φίλο.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Κάποιοι ενδεχομένως να μην απαντήσαμε ποτέ, είτε για να αποφύγουμε τη σύγκρουση, είτε...
Η υπνοφοβία μοιάζει με έναν εφιάλτη χωρίς τέλος, κι όμως παραμένει μια εν πολλοίς άγνωστη πάθηση που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τον ύπνο.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ένα δημοσίευμα του Guardian...
Όταν ξεκίνησε η πανδημία, πολλοί ειδικοί φοβήθηκαν ότι ακόμη και οι άνθρωποι που κατάφεραν να αποφύγουν τον ιό θα υπέφεραν από πρωτοφανή επίπεδα μοναξιάς.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Τι θα συνέβαινε όταν εκατομμύρια άνθρωποι...
Οι αγκαλιές, τα φιλιά και άλλα στοργικά αγγίγματα είναι σημαντικά μέρη των ρομαντικών σχέσεων και όχι μόνο.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ωστόσο, οι άνθρωποι διαφέρουν αρκετά ως προς το πόσο συχνά αγκαλιάζουν και φιλούν...
Ο καθένας βιώνει στρες σε διαφορετικές φάσεις της ζωής του αλλά χρειάζεται μεγάλη προσοχή όταν μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα με απρόβλεπτες προεκτάσεις.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέχουν οι άνθρωποι; Ποιες...
Τα προβιοτικά μπορούν να κάνουν περισσότερα από τη βελτίωση της υγείας του εντέρου σας, καθώς μπορούν να ενισχύσουν έμμεσα τον εγκέφαλό σας.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Έρευνες έχουν δείξει ότι ο εγκέφαλος και το...
Στην Ελλάδα υπολογίζεται πως περίπου το 1% του πληθυσμού πάσχει από διπολική διαταραχή, ενώ σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) το έτος 2019, σχεδόν 40 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως βίωσαν διπολική διαταραχή....
Άτομα με ιστορικό ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή και οι αγχώδεις διαταραχές έχουν δείκτες στο αίμα οι οποίοι μαρτυρούν ότι είναι γηραιότερα από την πραγματική ηλικία τους.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...
Ψυχολόγος αποκάλυψε 12 ανεπαίσθητα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν ότι υποφέρουμε από μοναξιά.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η μοναξιά αποτελεί μάστιγα της εποχής μας. Η εκδήλωσή της σε εκατομμύρια ανθρώπους βρίσκει έδαφος στους σύγχρονους...
Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια Βιρτζίνια Σατίρ, γνωστή για την προσέγγιση της στην οικογενειακή θεραπεία, έδινε μεγάλη σημασία στις αγκαλιές.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η διακεκριμένη ψυχοθεραπεύτρια συνήθιζε να λέει ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται καθημερινά τέσσερις...
Τα δάση, τα δέντρα και οι χώροι πρασίνου έχουν σημαντικό ρόλο στη διασφάλιση μιας υγιούς ζωής για όλους, όπως επιβεβαιώνει παγκόσμια έκθεση.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Στην έκθεση του Προγράμματος Παγκόσμιας Ομάδας Εμπειρογνωμόνων για...
Η θλίψη, το πένθος, η βαριά στεναχώρια, μπορούν να βλάψουν τόσο το σώμα όσο και και το μυαλό, επιβεβαιώνουν τελευταίες επιστημονικές έρευνες.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η θλίψη μπορεί να έχει επιπτώσεις που υπερβαίνουν...
Η μοναξιά προκαλεί σωματικό πόνο και μπορεί πραγματικά να σε αρρωστήσει, αναφέρουν οι ειδικοί. Το θέμα απασχολεί όλο και πιο πολύ την επιστήμη και την πολιτική.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Όταν ο κύκλος των...
