Αποτελέσματα Αναζήτησης για :

βιταμίνες

spot_imgspot_img

Πρόληψη του Καταρράκτη: Ένας Οδηγός για Υγιή Μάτια

Ο καταρράκτης είναι μια πάθηση των ματιών που προκαλεί θόλωση του φακού, με αποτέλεσμα τη μείωση της όρασης. Συχνά εμφανίζεται με την αύξηση της...

Το καλοκαιρινό φρούτο που αυξάνει τη σεξουαλική σας απόδοση

Αν πρέπει να ονοματίσουμε τρία πράγματα που αγαπάμε το καλοκαίρι, μια θέση στην τριάδα έχει κερδίσει με την αξία του το αγαπημένο μας καρπούζι! ΔΩΡΕΑΝ...

Τι συμβαίνει στον οργανισμό σου εαν δεν τρως φρούτα – λαχανικά

Τα φρούτα και τα λαχανικά βρίσκονται στη βάση της διατροφικής πυραμίδας, κάτι που σε κάνει να αντιληφθείς τη σημασία που έχει να τα καταναλώνεις...

Αυτοάνοσα νοσήματα: Ποιοι κινδυνεύουν τελικά περισσότερο;

Γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνά αυτοάνοσα νοσήματα και τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό; ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ο φύλακας...

Σκόρδο: Μειώνει την χοληστερίνη και το σάκχαρο; Μελέτη

Αν αγαπάτε το σκόρδο ένας λόγος ακόμα να το καταναλώνετε συχνότερα. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nutrients, η μεγαλύτερη...

To 1ο almora ENERGY DAY από την ELPEN!

Μια ημέρα γεμάτη ενέργεια είχαν την ευκαιρία να περάσουν όσοι συμμετείχαν στο 1ο almora ENERGY DAY, που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 1η Ιουνίου 2024 με...

Τα τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνη που χρειάζεστε στο πρωινό σας

Το πρωινό είναι απαραίτητο για μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια. Είναι ο τρόπος να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με κάτι που μας αρέσει και μας...

Διατροφικός οδηγός για τις ημέρες του καύσωνα – Τι τρώμε

Ο πρώτος καύσωνας του φετινού καλοκαιριού είναι ήδη εδώ και ο οργανισμός μας χρειάζεται επαρκή ενυδάτωση και διατροφή που να ανταποκρίνεται στις συνθήκες ακραίας...

Ξυλιτόλη: Ανεβάζει 1.000 φορές πιο πάνω τα επίπεδα γλυκόζης

Η ξυλιτόλη μπαίνει στο μικροσκόπιο των επιστημόνων καθώς σε έρευνα βρέθηκε ότι αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης 1.000 φορές και άρα μπορεί να συνδέεται με...

Πώς θα μειώσετε τις θερμίδες χωρίς να κάνετε δίαιτα

Αν σας ταλαιπωρούν εκείνα τα δύο-τρία κιλά ή αν προσέχετε το βάρος σας, δεν χρειάζεται να μπείτε σε στερητικές διαδικασίες δίαιτας για να φτάσετε...

NEO almora PLUS® ENERGY για ενέργεια και ενυδάτωση

Ένα νέο σκεύασμα για τη διατήρηση υψηλών επιπέδων ενέργειας και τη σωστή ενυδάτωση του οργανισμού κυκλοφόρησε πρόσφατα η ΕLPEN, εμπλουτίζοντας την ήδη επιτυχημένη σειρά...

Συμβουλές προς τους καρδιοπαθείς για το Πάσχα: Τα …σημεία

Ο πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας, Καθηγητής Γιώργος Κοχιαδάκης περιγράφει τι πρέπει να προσέχουν οι καρδιοπαθείς τις ημέρες του Πάσχα, δίνοντας χρήσιμες οδηγίες για...

Τα 70 στοιχεία που ενισχύουν τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Η μεσογειακή διατροφή είναι η αγαπημένη όλων τα τελευταία 30 χρόνια με σπουδαία οφέλη για τον οργανισμό. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Η συγκεκριμένη διατροφή που απαντάτε...

Συμπληρώματα Vs Μπρόκολο στην «μάχη» κατά του καρκίνου;

Ο συγγραφέας των «The Omnivore’s Dilemma» και «In Defense of Food» λέει ότι τα λαχανικά μπορούν να λειτουργήσουν ως προληπτικό φάρμακο στον καρκίνο. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...

Διατροφή: Τελικά είστε βέβαιοι πως μαγειρεύετε υγιεινά;

Υπάρχουν μύθοι σε σχέση με την υγιεινή διατροφή και τη μαγειρική που καλό θα ήταν να τους αφήσουμε εκεί που ανήκουν. Στο παρελθόν… ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ