Τι κι αν η ευτυχία συχνά λέγεται πως είναι… άπιαστη; Παραμένει στη ζωή μας προτεραιότητα και αποτελεί ένα συναίσθημα- «δείκτη» για το πόσο καλά ζούμε. Υπάρχει όμως κι άλλο ένα συναίσθημα, πιο…...
Οι λαβύρινθοι χρησιμοποιούνται παγκοσμίως εδώ και αιώνες ως ένας τρόπος για να ηρεμήσει το μυαλό, να αποβάλει κανείς το άγχος του, να ανακτήσει την ισορροπία της ζωής, να ενισχύσει τη δημιουργικότητα και...
Υπάρχουν διάφορα πρόσωπα στην εικόνα που ακολουθεί - Το ποιο από όλα παρατηρείτε πρώτο αποκαλύπτει και στοιχεία της προσωπικότητάς σας, σύμφωνα με το τεστ.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ένα νέο τεστ προσωπικότητας υπόσχεται να...
Τελικά, η καλή μέρα δεν φαίνεται από το πρωί, αλλά από το προηγούμενο βράδυ - Οι 5 συνήθειες που θα έχουν θετική επίδραση στη διάθεσή σου το επόμενο πρωί
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Λένε...
«Άγχος» και «στρες» είναι δύο συναισθήματα που νιώθεις στην καθημερινότητά σου, που δεν σε αφήνουν να διαχειριστείς πολλές πιεστικές καταστάσεις. Πολλές φορές το να ελέγξεις τις ανησυχίες σου και να ισορροπήσεις τις...
Ορισμένοι άνθρωποι όταν δεν μπορούν να κατακτήσουν τον άνθρωπο που θέλουν, τον εξιδανικεύουν, με αποτέλεσμα να του δίνουν μεγαλύτερη αξία.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Πολλοί από εμάς είναι εξοικειωμένοι με το παρακάτω σενάριο: Από...
Θύματα stalking περιγράφουν πώς έπεσαν στα δίχτυα εμμονικών «κυνηγών», ενώ ο υποστράτηγος εν αποστρατεία και ιδρυτής του CSI Institute αναλύει το προφίλ του στόλκερ.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
«Πολλά νέα κορίτσια σήμερα δέχονται stalking....
Πώς η παρουσία του πατέρα / η πατρική φιγούρα στην οικογένεια επηρεάζει και καθορίζει τη συμπεριφορά των παιδιών.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Όλα τα παιδιά χρειάζονται αγάπη, φροντίδα, σταθερότητα και όρια και από τους...
Αυτή η νέα οπτική ψευδαίσθηση έχει δυσκολέψει ακόμα και τους πιο δυνατούς λύτες - Δοκιμάστε αν μπορείτε να τα καταφέρετε εσείς.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Χρειάζεται πολύ καλή παρατηρητικότητα και εξαιρετικές γνωστικές δεξιότητες για...
Ανάλογα με το ποιο είναι το πρώτο πράγμα που παρατηρείς, μπορείς να ανακαλύψεις άγνωστες πτυχές του εαυτού σου που είτε δεν ήξερες ότι υπήρχαν, είτε να μάθεις καλύτερα ποιος είσαι πραγματικά.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...
Πολλοί έχουμε αναρωτηθεί εάν είμαστε στ’ αλήθεια ευτυχισμένοι ή μας κυριεύει το άγχος. Μάθε λοιπόν ότι ένας στους τρεις ερωτηθέντες σε μελέτη που διεξήχθη από την κλινική του Κλίβελαντ κατέταξε πώς η...
Το κουμπί της αναβολής, ίσως είναι αυτό που έχει πατηθεί περισσότερες φορές, από κάθε άλλο στην οθόνη του κινητού σας. Πρόκειται για μια καθημερινή, πρωινή συνήθεια, ιδίως όσων πρέπει να ξυπνήσουν αχάραγα....
Ποια είναι η πιο αγχωτική ώρα της ημέρας; Έρευνες δείχνουν ότι το στρες είναι πιο αυξημένο τις πρωινές ώρες.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η πρωινή βιασύνη για τη δουλειά μπορεί να εκτοξεύσει το στρες...
Ψυχολόγοι μοιράζονται συμβουλές για το τι πρέπει να κάνεις, ώστε να μην αφήνεις τα εκρηκτικά συναισθήματα - θυμού, να σε παρασύρουν.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η διαχείριση του θυμού είναι μια δύσκολη διαδικασία, ειδικά...
Ο όρος «εργασιομανία» χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1971 από τον ψυχολόγο Wayne Oates, ο οποίος τον όρισε ως καταναγκασμό ή ανεξέλεγκτη ανάγκη για αδιάκοπη εργασία. Έκτοτε, ψυχολόγοι και ερευνητές ψυχικής υγείας...
Τι σχέση έχει η προσωπικότητά σας με την υγεία σας; Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αν είστε απαισιόδοξοι, αγχώδεις, γεμάτοι αρνητικές σκέψεις ίσως πρέπει να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η προσωπικότητα...
