Διατροφή

Το μαγείρεμα με αυτό το είδος λαδιού συνδέεται με επιθετική μορφή καρκίνου

18/04/2025

Διατροφή

Καρκίνος πνεύμονα: Μελέτη αποκαλύπτει ένοχο υπεράνω υποψίας

17/04/2025

Η ζάχαρη δεν κάνει τα παιδιά υπερκινητικά, διαπιστώνει νέα έρευνα

Εδώ και δεκαετίες επικρατεί η πεποίθηση ότι η ζάχαρη προκαλεί υπερκινητικότητα στα παιδιά. Για αυτό και πολλοί γονείς αποφεύγουν να δίνουν στα παιδιά τους γλυκά από το απόγευμα και μετά, ώστε να...

To νέο είδος σοκολάτας που «απαντά» στην κλιματική κρίση

Πυρετωδώς ερευνούν οι επιστήμονες νέους τρόπους παραγωγής σοκολάτας, καθώς οι τιμές του κακάο έχουν εκτοξευθεί στα ύψη, πιθανότατα λόγω ασθενειών στις καλλιέργειες, των ισχυρών βροχοπτώσεων και των ασυνήθιστα υψηλών θερμοκρασιών λόγω του...

Φακές: Το όσπριο που «ρίχνει» τη χοληστερίνη – Νέα μελέτη

Η υψηλή χοληστερίνη και φλεγμονή, μαζί με τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Αν και μικροσκοπικές, οι φακές είναι γνωστές για την υψηλή...

Ελαιόλαδο: Προλαμβάνει το θάνατο από αυτό το νόσημα; Έρευνα

Η υψηλότερη πρόσληψη ελαιολάδου σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας από επιπλοκές υγείας που σχετίζονται με την άνοια, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό JAMA Network Open. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Συγκεκριμένα,...

Η κατανάλωση αλκοόλ πέφτει ενώ η χρήση μαριχουάνας αυξάνεται

Περισσότεροι άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες λένε ότι χρησιμοποιούν μαριχουάνα καθημερινά ή σχεδόν καθημερινά, σε σύγκριση με άτομα που λένε ότι πίνουν αλκοόλ τόσο συχνά, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Το...

Ποια τρόφιμα συνδέονται με γνωστική παρακμή και εγκεφαλικό

Η κατανάλωση περισσότερων υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, όπως αναψυκτικά, πατατάκια και μπισκότα, μπορεί να συνδέεται με αυξημένα προβλήματα μνήμης και με εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του περιοδικού της...

Πώς θα μειώσετε τις θερμίδες χωρίς να κάνετε δίαιτα

Αν σας ταλαιπωρούν εκείνα τα δύο-τρία κιλά ή αν προσέχετε το βάρος σας, δεν χρειάζεται να μπείτε σε στερητικές διαδικασίες δίαιτας για να φτάσετε τον στόχο σας. Αρκούν μερικά απλά tips. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ...

Καμπάνια «Rethink Drink» για την υπεύθυνη κατανάλωση αλκοόλ

Με στόχο να προωθήσουν την υπεύθυνη στάση και συμπεριφορά ως προς το αλκοόλ, ιδιαίτερα στους νέους, η Ένωση Επιχειρήσεων Αλκοολούχων Ποτών (Εν.Ε.Α.Π.) και το Υπουργείο Υγείας, ανακοίνωσαν τη νέα καμπάνια, RETHINK DRINK...

Η χορτοφαγική διατροφή συνδέεται με τέσσερα σημαντικά οφέλη

Η χορτοφαγική διατροφή, vegetarian και vegan, συνδέεται με καλύτερη κατάσταση της υγείας, που συνδέεται με την καρδιαγγειακή υγεία και τον κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με ανασκόπηση δημοσιευμένων εργασιών των τελευταίων δύο δεκαετιών, η...

Αλκοόλ: Βρώσιμο τζελ σώζει από τις συνέπειες του ποτού

Το τζελ διασπά το αλκοόλ προτού περάσει στην κυκλοφορία του αίματος και γίνει τοξικό για τον οργανισμό - έχει δοκιμαστεί με επιτυχία σε ποντίκια ενώ αναμένεται σχετική κατοχύρωση πατέντας. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Φανταστείτε...

Ποια διατροφή θα σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα

Ακόμα και εάν δεν το περιμένατε, όπως δείχνει νέα έρευνα, ο ποιοτικός και ξεκούραστος ύπνος εξαρτάται τελικά από την διατροφή σας… ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Θέλετε να κοιμάστε καλύτερα και περισσότερο; Τότε ίσως να...

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν «κόψετε» υδατάνθρακες

Όπως συμβαίνει με κάθε αλλαγή, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη αν σκέφτεστε να κόψετε εντελώς τους υδατάνθρακες. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Σύμφωνα με το BYRDIE, «κάθε φορά που οι άνθρωποι κόβουν...

Τροφική δηλητηρίαση: 10 σημεία για να προσέχετε στα τρόφιμα

Η τροφική δηλητηρίαση ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο σε ολόκληρο τον κόσμο. Όλοι προσπαθούν να προσέχουν τα φαγητά που τρώνε, ενώ συνηθίζουν να αποφεύγουν την κατανάλωση ενός χαλασμένου τροφίμου θεωρώντας το ικανό...

Ασκηση και Διατροφή: Μειώνουν 78% τις πιθανότητες για χρόνια νοσήματα

Κι όμως οι παραδοσιακές συμβουλές για άσκηση, σωστό βάρος, σωστή διατροφή, και όχι κακές συνήθειες, τεκμηριώνονται πλέον και με ποσοστά, αφού σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, όλα αυτά μπορούν να μας προφυλάξουν από...

Νερό: Τα 5 σημάδια που δείχνουν ότι λείπει από το σώμα σας

Το σώμα στέλνει «μηνύματα» από την αναπνοή μέχρι και την επιδερμίδα όταν κάτι δεν πάει καλά. Κάποια από αυτά, ίσως, και να δηλώνουν ότι δεν ενυδατώνεστε αρκετά και πρέπει να τα αναγνωρίζετε. ΔΩΡΕΑΝ...

H επόμενη μέρα: 4 τροφές που θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε

Μερικές φορές, τρώμε λίγο παραπάνω. Πόσο μάλλον το Πάσχα με το τραπέζι να είναι γεμάτο λιχουδιές. Και ενώ αυτό το επιπλέον κομμάτι τυρόπιτας (ή δύο) μπορεί να ακούστηκε καλή ιδέα εκείνη τη...

1...121314...41 Σελίδα 13 από 41