Το αλμυρό πόσιμο νερό που προκύπτει από τη διείσδυση θαλασσινού νερού σε πηγές γλυκού νερού ενδέχεται να αυξάνει ουσιαστικά την αρτηριακή πίεση και τον...
Η νέα προειδοποίηση της BHF δεν βάζει στο στόχαστρο τα προβιοτικά τρόφιμα, αλλά τον τρόπο με τον οποίο πωλούνται και καταναλώνονται, υπενθυμίζοντας ότι τα...
Ο σολομός θεωρείται μία από τις πιο θρεπτικές τροφές χάρη στα ωμέγα-3 λιπαρά, την υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη και τις σημαντικές βιταμίνες που περιέχει. Ωστόσο,...
Η χρόνια νεφρική νόσος αποτελεί μία από τις πιο «σιωπηλές» παθήσεις της σύγχρονης ιατρικής, καθώς συχνά εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα....
Διαμαρτυρίες υγειονομικών και ισχυρή αστυνομική παρουσία σημάδεψαν την τελετή παραλαβής της νέας Ψυχιατρικής Κλινικής στο Νοσοκομείο Μυτιλήνης. Εργαζόμενοι προσπάθησαν να προσεγγίσουν τον χώρο για...
Η Τσικνοπέμπτη αποτελεί μία από τις πιο αγαπημένες γαστρονομικές παραδόσεις, ωστόσο η αυξημένη κατανάλωση λιπαρών κρεάτων μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα επίπεδα χοληστερίνης. Οι...
Ο καρκίνος παραμένει μία από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου στην Ευρώπη, ωστόσο οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μεγάλο ποσοστό περιστατικών μπορεί να προληφθεί. Ο καθηγητής...
Το ψωμί, τα ζυμαρικά και το ρύζι έχουν κατηγορηθεί για αύξηση βάρους και διαβήτη. Όμως, σύμφωνα με διατροφολόγους, ένα απλό βήμα πριν την κατανάλωση...
Το άπαχο, ελάχιστα επεξεργασμένο χοιρινό μπορεί να προσφέρει παρόμοια οφέλη με τα όσπρια, όταν εντάσσεται σε μια διατροφή με έμφαση στα φυτικά τρόφιμα, σύμφωνα...
Νέα δεδομένα δείχνουν ότι μια απλή, φθηνή και μη φαρμακευτική μέθοδος μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση από το κοινό κρυολόγημα.
Γράφει η Χριστίνα Χατζηπαλαμουτζή
ΔΩΡΕΑΝ...
Το κάσιους θεωρείται ένας από τους πιο «ευέλικτους» ξηρούς καρπούς στη διατροφή. Ωμό ή ψημένο, προσφέρει πρωτεΐνη, καλά λιπαρά και πολύτιμα μέταλλα. Η μορφή...
Ο πονόλαιμος είναι συχνά το πρώτο σημάδι μιας ιογενούς λοίμωξης. Εκτός από τα παυσίπονα, απλές σπιτικές λύσεις μπορούν να προσφέρουν ουσιαστική ανακούφιση.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ...
Τα αυγά θεωρούνται βασικό τρόφιμο της καθημερινής διατροφής, όμως για δεκαετίες βρέθηκαν στο στόχαστρο λόγω της χοληστερόλης. Σήμερα, η επιστήμη επαναξιολογεί τον ρόλο τους...