Ισπανική μελέτη αναφέρει τους ασθενείς που έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με τον «δαίμονα» της κατάθλιψης.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η κατάθλιψη είναι μια ολοένα και πιο διαδεδομένη ασθένεια στη χώρα μας. Υπάρχουν...
Επεκτείνεται η τηλεφωνική γραμμή Ψυχοκοινωνικής Υποστήριξης 10306 και σε ζητήματα βίας και επιθετικότητας με παιδιά και εφήβους
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Το Υπουργείο Υγείας και ο αρμόδιος Υφυπουργός Δημήτρης Βαρτζόπουλος ανακοίνωσαν ότι από την...
Καλύτερη υγεία του εγκεφάλου προσφέρει η ενασχόληση με τη μουσική καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μας, διαπιστώνει νέα μελέτη από ειδικούς του Πανεπιστημίου του Έξετερ που δημοσιεύεται στο περιοδικό «International Journal...
Η Ευρωπαϊκή Ένωση πρόκειται να χρηματοδοτήσει για πρώτη φορά ένα έργο που βασίζεται στη χρήση ψυχεδελικών, όπως τα λεγόμενα «μαγικά μανιτάρια» για τη θεραπεία της κατάθλιψης στην παρηγορητική φροντίδα ή την εφαρμογή...
Θετική διάθεση και ανεβασμένη ψυχολογία μπορούν να μειώσουν κατά 18% τη φλεγμονή σε παθήσεις του εντέρου.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Οι παρεμβάσεις που βελτιώνουν τη διάθεση μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα φλεγμονής σε άτομα...
Μία «προπονήτρια» καριέρας μίλησε για την αλλαγή που μπορείτε να κάνετε εκτός εργασίας για να μειώσετε το άγχος και να αποφύγετε την εξουθένωση, το λεγόμενο burnout.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η Kara Dennison, ιδρύτρια...
Το vita αποκαλύπτει τους 3 λόγους για τους οποίους τα «δάκρυα χαράς» είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική σας υγεία.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Τα δάκρυα είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε στιγμές πόνου, θλίψης...
Ρωτήστε έναν νεότερο ενήλικα για την ιστορία της αεροβικής γυμναστικής και μπορεί να προβληματιστεί. Κάντε την ίδια ερώτηση σε κάποιον άνω των 50 ετών και μπορεί να μαντέψει ότι η τρέλα της...
Η μελαγχολία ή η κατάθλιψη των γιορτών, μπορεί να συμβούν για πολλούς λόγους, καθώς αυτή η περίοδος φέρνει άγχος και δύσκολα συναισθήματα για οποιονδήποτε, και ειδικά για άτομα που ζουν με κατάθλιψη.
ΔΩΡΕΑΝ...
Αποτελεί κοινή παραδοχή ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες επιβάρυνσης της ψυχικής υγείας των εργαζομένων.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Οι ανατροπές των τελευταίων δεκαετιών στις εργασιακές σχέσεις έχουν αδιαμφισβήτητα συμβάλει...
Ο στόχος της Παγκόσμιας Ημέρας Αγάπης που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 14 Δεκεμβρίου, είναι να αφήσουμε στην άκρη όλα τα αρνητικά συναισθήματα, τις άσχημες σκέψεις και τα δυσάρεστα λόγια. Το νόημα αυτή...
Εάν είστε γονείς, θα έχετε σίγουρα ακούσει το παιδί σας να σας ρωτάει: «Μαμά, υπάρχει ο Άγιος Βασίλης;». Τι απάντηση πρέπει να δώσετε τότε για να μην το πληγώσετε και να μη...
Το 66% των ανθρώπων αναφέρει ότι αισθάνεται μοναξιά στις γιορτές, σύμφωνα με την Αμερικανική Εθνική Συμμαχία για τις Ψυχικές Ασθένειες, ενώ το 64% των ατόμων με ψυχικές ασθένειες λέει ότι οι διακοπές...
Στα... χαμηλά βρίσκονται τα επίπεδα ευτυχίας των Ελλήνων σύμφωνα με την ετήσια έκθεση της Eurostat, σχετικά με το πόση χαρά κυριαρχεί σε καθεμία από τις 27 χώρες-μέλη της ΕΕ.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Στην...
Θα μπορούσε να διπλασιάσει τον κίνδυνο να εμφανίσετε σχιζοφρένεια εάν έχετε γάτα, όπως διαπιστώνει μελέτη του Πανεπιστημίου του Κουίνσλαντ της Αυστραλίας που εξέτασε τα στοιχεία από 17 έρευνες.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η ομάδα...
Η εποχική κατάθλιψη (ΕΚ), (Seasonal Depression-SD ή Seasonal Affective Disorder-SAD), είναι μια ψυχολογική κατάσταση με συμπτώματα που ξεκινούν το φθινόπωρο και συνεχίζονται τους χειμερινούς μήνες, μειώνοντας την ενέργειά σας και κάνοντάς σας...
