Διατροφή

Το μαγείρεμα με αυτό το είδος λαδιού συνδέεται με επιθετική μορφή καρκίνου

18/04/2025

Διατροφή

Καρκίνος πνεύμονα: Μελέτη αποκαλύπτει ένοχο υπεράνω υποψίας

17/04/2025

Οι οκτώ λόγοι για τους οποίους πρέπει να φας ένα μήλο – Οφέλη

Τα μήλα, πέρα από την υπέροχη γεύση τους, αποτελούν έναν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία μας, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες που δημοσιεύθηκαν από το «Very Well Health». ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Από τη μείωση...

Σου αρέσουν τα πικάντικα φαγητά; Μελέτη δίνει την απάντηση

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τα πικάντικα φαγητά. Όσο πιο καυτερά τόσο το καλύτερο. Ορισμένοι μάλιστα αναζητούν πολύ πικάντικα φαγητά, ενθουσιασμένοι που θέλουν να προκαλέσουν την πέψη τους με τις πιο καυτερές πιπεριές του...

Φυσική καταστροφή: Πώς να προστατευτείς από τροφική δηλητηρίαση

Οι φυσικές καταστροφές συχνά δημιουργούν έναν καταιγισμό απροσδόκητων επιπλοκών, όπως παρατεταμένες διακοπές ρεύματος και νερού, πλημμύρες, ζημιές από μούχλα και άλλες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης. Τώρα, προσθέστε τον αυξημένο κίνδυνο τροφικής δηλητηρίασης σε...

Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στον εγκέφαλο

Τα τελευταία χρόνια, η έρευνα για τα οφέλη του καφέ έφερε ενδιαφέροντα και πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην επιφάνεια. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Μια πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Scientific Reports», δείχνει ότι η...

Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων οδηγεί σε πρόωρη γήρανση

Τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPF) τείνουν να είναι βιολογικά μεγαλύτερης ηλικίας, ανεξάρτητα από τη διατροφική ποιότητα της διατροφής τους, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Σε αντίθεση με...

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν καταναλώνεις κάθε ημέρα ξύδι

Το ξύδι είναι πλούσιο σε οξικό οξύ, μια χημική ένωση με πολλαπλές ιδιότητες που προάγουν την υγεία, αλλά και με ορισμένους κινδύνους αν καταναλωθεί σε υπερβολικές ποσότητες. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Οι σαλάτες και...

Εννέα τροφές που τελικά δεν είναι τόσο πλούσιες σε πρωτεΐνη

Εάν ανήκετε σε αυτούς που θέλετε περισσότερη πρωτεΐνη στα... πιάτα σας θα πρέπει να είστε πιο καλά ενημερωμένοι για τις καθημερινές σας διατροφικές επιλογές και τους κατάλληλους συνδυασμούς που πρέπει να κάνετε. ΔΩΡΕΑΝ...

Αν είναι να πιείτε αλκοόλ, αυτή είναι τελικά η πιο υγιεινή επιλογή

Ανά διαστήματα βγαίνουν διάφορες μελέτες σχετικά με την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών αλλά ποια είναι η πιο υγιεινή επιλογή; ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Ο γαστρεντερολόγος Σάραμπ Σέθι από την Καλιφόρνια ανέβασε ένα βίντεο στο TikTok...

Πώς επιδρά η μείωση της ζάχαρης τις πρώτες 1.000 ημέρες ζωής

Η μελέτη δείχνει πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα την υγεία η κατανάλωση ζάχαρης έως την ηλικία των 2 ετών. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Η μείωση της ποσότητας ζάχαρης που λαμβάνουν τα παιδιά, τόσο όσο βρίσκονται στη...

Αλκοολική τοξίκωση: Πως τα παιδιά οδηγούνται στην κατάχρηση

Η χρήση και κατάχρηση αλκοόλ από ανήλικους στην Ελλάδα είναι ένα παλιό και πολυπαραγοντικό φαινόμενο. Όμως υπάρχουν νεότερα δεδομένα που σχετίζονται με τον σύγχρονο τρόπο ζωής τα οποία κάνουν πλέον αυτή την...

Αλκοόλ: Γιατί το χαγκόβερ περνάει πιο δύσκολα όσο μεγαλώνουμε

Άμεσα αντιδρά ο οργανισμός στην υπερκατανάλωση του αλκοόλ, με πονοκέφαλο, εφίδρωση, ανακατωσούρα στο στομάχι, σκέψεις που τρέχουν, ακόμα και τύψεις για την ποσότητα του. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Όλα αυτά μαζί αποτελούν το περιβόητο...

Ποιες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν αύξηση βάρους

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους εξαρτάται αποκλειστικά από την αυτοσυγκράτηση και την πειθαρχία που δείχνουν στην καθημερινή διατροφή του και την τήρηση ενός πλάνου που αφορά την...

Φασόλια: Σύμμαχος κατά της χοληστερόλης και του σακχάρου

Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τα φασόλια και μόνο με τη σκέψη του φουσκώματος που προκαλούν ή στα ενοχλητικά αέρια που παράγει το έντερο. Κι όμως κάνουν ένα τεράστιο διατροφικό λάθος... ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER «Τα...

Η κακή δίαιτα οδηγεί σε στυτική δυσλειτουργία – Τροφές φάρμακα

Μπορεί ο έρωτας να περνάει από το στομάχι, όπως λέει ένα λαϊκό ρητό, αλλά οι επιστήμονες είναι πεπεισμένοι ότι το έντερο μπορεί να σκοτώσει το σεξ εάν δεν προσέξουν οι άνδρες με...

Μπούκοβο: Το «φάρμακο» για το κρυολόγημα και τον βήχα

Αν σας αρέσουν τα πικάντικα και λίγο καυτερά φαγητά τότε το μπούκοβο είναι ένα μπαχαρικό το οποίο δεν θα πρέπει να λείπει από την κουζίνα σας. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Το μπούκοβο προέρχεται από...

Ενεργειακά ποτά: Πότε προκαλούν σοβαρά καρδιακά προβλήματα

Η νέα μελέτη δείχνει ότι η βραχυπρόθεσμη κατανάλωση της ταυρίνης στα ενεργειακά ποτά μπορεί να έχει διαφορετικές, δυνητικά επιβλαβείς επιπτώσεις στον οργανισμό. ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER Θα μπορούσε ένα συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία...

1...789...41 Σελίδα 8 από 41