Γερμανική μελέτη αμφισβητεί έντονα την ιδέα ότι η νοημοσύνη είναι αντιστρόφως ανάλογη με την ηλικία. Η πραγματικότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές, είναι ότι η νοημοσύνη μας πιάνει κορυφές σε διάφορα στάδια της ζωής μας.
Η γερμανική έρευνα, η οποία δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Science Advances, ανέλυσε τις πνευματικές ικανότητες μιας ομάδας ανθρώπων ηλικίας μεταξύ 16 και 65 ετών, υποβάλλοντάς τους σε μια σειρά από τεστ σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.
Διαπιστώθηκε ότι, ενώ οι δεξιότητες ανάγνωσης και γραφής αυξήθηκαν μεταξύ των ηλικιών 20 και 30, η πραγματική κορύφωση σημειώθηκε γύρω στην ηλικία των 46 ετών, με περιορισμένες μειώσεις στους ηλικιωμένους.
Η κορύφωση των δεξιοτήτων υπολογισμού, ωστόσο, σημειώθηκε γύρω στην ηλικία των 41 ετών, όχι νωρίτερα, όπως ανέμεναν πολλοί.
Δύο τύποι νοημοσύνης
Ένα άλλο ενδιαφέρον εύρημα από την τελευταία επιστημονική έρευνα είναι η διαφοροποίηση μεταξύ διαφόρων τύπων νοημοσύνης.
Εάν η λεγόμενη «ρευστή» νοημοσύνη , που συνδέεται με τον υπολογισμό και την ταχύτητα απόκρισης, φτάσει στο αποκορύφωμά της στην ενήλικη ζωή και στη συνέχεια τείνει να μειώνεται, η «κρυσταλλωμένη» νοημοσύνη , που αποτελείται από λέξεις, πολιτισμικές γνώσεις , κοινωνικές και γλωσσικές δεξιότητες, μπορεί να βελτιωθεί ακόμη και μετά την ηλικία των 60 ετών.
Εξέλιξη γνωστικών ικανοτήτων
Η διάρκεια ζωής του εγκεφάλου μας, επομένως, φαίνεται να χωρίζεται σε διάφορες φάσεις. Η νοητική ταχύτητα κορυφώνεται γύρω στην ηλικία των 20 ετών, ενώ οι δεξιότητες απομνημόνευσης κορυφώνονται μεταξύ των ηλικιών 25 και 35.
Αλλά μετά τα 40 αναπτύσσεται μια «νέα νοημοσύνη» που συνδέεται με τη συναισθηματική ευαισθησία. Δηλαδή, η ικανότητα να «διαβάζει» κανείς κοινωνικά συμφραζόμενα, να κατανοεί τις αποχρώσεις του νοήματος και να κατανοεί πώς να χρησιμοποιεί διπλωματικές δεξιότητες για να πλοηγείται σε διάφορες καταστάσεις της ζωής.
Και η πνευματική ανάπτυξη δεν τελειώνει στα 40. Στα επόμενα στάδια, η εμπειρία αυξάνεται, όπως και η γενική κουλτούρα και η ικανότητα σύνδεσης ολοένα και πιο σύνθετων ιδεών.
Τα αποτελέσματα επιστημονικών μελετών σχετικά με την νοημοσύνη θα πρέπει να μας καθησυχάζουν. Ανεξάρτητα από την ηλικία μας, ο εγκέφαλός μας μπορεί να εξακολουθεί να είναι εκπαιδευμένος και ικανός να βελτιώνει την απόδοσή του.
Για να το πετύχουμε αυτό, ωστόσο, δεν πρέπει να επαναπαυόμαστε στις δάφνες μας. Αν ο στόχος μας είναι να διατηρήσουμε ένα καθαρό και λειτουργικό μυαλό ακόμη και στα γηρατειά, πρέπει να καλλιεργήσουμε την νοημοσύνη μας μέσω κοινωνικών σχέσεων, συζητήσεων, έρευνας και, γιατί όχι, ενασχόλησης με ιδιαίτερα διεγερτικές δραστηριότητες όπως η μελέτη μουσικής , οι ασκήσεις μνήμης και το διάβασμα.
Όλες οι δραστηριότητες που έχουν ευρέως αποδειχθεί ότι μπορούν να επιβραδύνουν την εμφάνιση της άνοιας και πολλών άλλων νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα
Δείτε επίσης
BAT: Προστασία ανηλίκων από προϊόντα καπνού με Τεχνητή Νοημοσύνη
Bayer: Νέο πρότυπο φροντίδας στην ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας
