Η αγγειοδιαστολή και οι ελεύθερες ρίζες επιβαρύνουν την επιδερμίδα ήδη από τις πρώτες ώρες. Η συστηματική κατανάλωση επιταχύνει τη γήρανση και αποδυναμώνει τον επιδερμικό φραγμό.
Ένα ποτήρι κρασί μετά τη δουλειά ή ένα κοκτέιλ σε κοινωνική έξοδο μοιάζει ακίνδυνο, όμως το δέρμα είναι από τα πρώτα όργανα που «μαρτυρούν» την κατανάλωση αλκοόλ. Σύμφωνα με τον δερματολόγο Derrick Phillips, οι αλλαγές δεν είναι μόνο αισθητικές και παροδικές· συσσωρεύονται και επηρεάζουν μακροπρόθεσμα τη γήρανση της επιδερμίδας.
Οι άμεσες αντιδράσεις του δέρματος
Μετά την κατανάλωση αλκοόλ, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και εμφανίζονται κοκκινίλες στο πρόσωπο. Παράλληλα προκαλείται απώλεια υγρών, κάτι που οδηγεί σε αφυδάτωση.
Η επιδερμίδα δείχνει λιγότερο ελαστική και φωτεινή, ενώ η όψη γίνεται θαμπή και κουρασμένη. Σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα ακόμη και μικρές ποσότητες αρκούν για να εμφανιστούν συμπτώματα.
Φλεγμονή και δερματικά προβλήματα
Κατά τον μεταβολισμό του, το αλκοόλ παράγει ελεύθερες ρίζες και ενεργοποιεί φλεγμονώδεις μηχανισμούς. Η διαδικασία αυτή επιδεινώνει παθήσεις όπως ακμή και ροδόχρους νόσο.
Οι ελεύθερες ρίζες, όταν συσσωρεύονται, συνδέονται με πρόωρη γήρανση, καθώς επηρεάζουν τη δομή των κυττάρων και την ικανότητα ανανέωσης της επιδερμίδας.
Έμμεσες επιπτώσεις που φαίνονται στο πρόσωπο
Το αλκοόλ διαταράσσει τον ύπνο και τους μηχανισμούς αποκατάστασης του οργανισμού. Έτσι εμφανίζονται πιο έντονοι μαύροι κύκλοι και θαμπή όψη.
Επιπλέον, επηρεάζει τη λειτουργία του επιδερμικού φραγμού, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη απώλεια υγρασίας και ανομοιόμορφη υφή.
Επιτάχυνση γήρανσης
Η χρόνια κατανάλωση μειώνει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη ενισχύουν τη γλυκοζυλίωση, μια διαδικασία που «σκληραίνει» το κολλαγόνο και επιταχύνει τη γήρανση.
Ποια ποτά επιβαρύνουν περισσότερο
Τα γλυκά κοκτέιλ και ορισμένα κρασιά τείνουν να επιδεινώνουν τα συμπτώματα. Τα αποστάγματα θεωρούνται ηπιότερα, χωρίς όμως να είναι ακίνδυνα.
Για περιορισμό των επιπτώσεων συνιστάται εναλλαγή κάθε ποτηριού με νερό και, πριν τον ύπνο, χρήση ενυδατικού ορού και κρέμας με κεραμίδια ώστε να μειώνεται η απώλεια υγρασίας.
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα
Διαβάστε επίσης
Φάρμακα παχυσαρκίας και αλκοόλ: υπάρχει πραγματική σύνδεση;
Ζωντανό δέρμα που φωσφορίζει αποκαλύπτει κρυφή φλεγμονή
