Μια νέα μελέτη έδειξε ότι ο χορός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης της κατάθλιψης.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Επιπροσθέτως, παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι...
Η μελαγχολία ή η κατάθλιψη των γιορτών, μπορεί να συμβούν για πολλούς λόγους, καθώς αυτή η περίοδος φέρνει άγχος και δύσκολα συναισθήματα για οποιονδήποτε,...
Η εποχική κατάθλιψη (ΕΚ), (Seasonal Depression-SD ή Seasonal Affective Disorder-SAD), είναι μια ψυχολογική κατάσταση με συμπτώματα που ξεκινούν το φθινόπωρο και συνεχίζονται τους χειμερινούς...
Η κατάθλιψη επηρεάζει όλους τους ανθρώπους διαφορετικά και μπορεί να έχετε μόνο λίγα από τα παρακάτω συμπτώματα. Μπορεί επίσης να έχετε και άλλα συμπτώματα...
Ανησυχητικά είναι τα ευρήματα για την ψυχική υγεία και την ευεξία (wellbeing) των εργαζόμενων στην Ελλάδα στη δεύτερη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την ΕΥ...
Η Blue Monday πέφτει κάθε χρόνο την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου και είναι, υποτίθεται, η πιο καταθλιπτική ημέρα του έτους.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Σύμφωνα με...
Δύο χρόνια μετά την πανδημία, η ψυχική / συναισθηματική υγεία και η κοινωνική ζωή των Ελλήνων έχει επιβαρυνθεί σημαντικά όπως καταδεικνύει έρευνα για τις...
Η σημερινή Δευτέρα -Blue Monday- δεν είναι όπως όλες οι προηγούμενες καθώς θεωρείται η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Πιο συγκεκριμένα, η...
Η πανδημία και τα μέτρα που υιοθετήθηκαν για την αντιμετώπισή της επιβάρυναν σημαντικά την καθημερινότητά μας, δημιουργώντας στρες και ανησυχίες στην ψυχική υγεία και...
Σημαντικά είναι τα ευρήματα της πανελλαδικής έρευνας υγείας Hellas Health VIII που παρουσίασε ο Γιάννης Τούντας, Διευθυντής του Ινστιτούτου Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ)...
Το αποτύπωμα που αφήνει η πανδημία στους Έλληνες μετά από 20 μήνες επιχειρεί να σκιαγραφήσει νέα έρευνα της διαΝΕΟσις, στο πλαίσιο τακτικών μελετών που...
Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί σύντομα να παίζει καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία ακόμα και της κατάθλιψης.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Και αυτό γιατί ένα νέο «έξυπνο» σύστημα...
Ο πονοκέφαλος είναι ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους, με την ημικρανία να επηρεάζει το 14,7% του πληθυσμού παγκοσμίως ενώ στην Ελλάδα...
