Αποτελεί κοινή παραδοχή ότι το εργασιακό άγχος αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες επιβάρυνσης της ψυχικής υγείας των εργαζομένων.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Οι ανατροπές των...
Όταν κοιτάζεστε στον καθρέφτη μπορείτε να δείτε τα σημάδια που αφήνει το άγχος στο πρόσωπο σας;
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Ανεπιθύμητα σπυράκια
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι τα...
Κατάθλιψη, άγχος και χρόνιο στρες αυξάνουν τον κίνδυνο για επιπλοκές στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, σύμφωνα με δύο μελέτες που θα παρουσιαστούν...
Έρευνα έρχεται να καταρρίψει την επικρατούσα κοινή άποψη ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο να αναπτύξει κανείς καρκίνο, ωστόσο τα αποτελέσματα...
Γνωρίζουμε πολλά για κινδύνους όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ, η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης, αλλά πώς επηρεάζει η ενοικίαση την υγεία;
ΔΩΡΕΑΝ...
Οι άνθρωποι με καλύτερη φυσική κατάσταση έχουν λιγότερη ανάγκη για φάρμακα που θεραπεύουν τις διαταραχές της διάθεσης, όπως διαπίστωσε μελέτη που πραγματοποίησαν Νορβηγοί ερευνητές.
ΔΩΡΕΑΝ...
Παγκόσμια έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει έναν από τους μεγαλύτερους φόβους κάθε εργαζομένου. «Ναι, η δουλειά μου με αγχώνει και αρνούμαι πλέον να την κάνω!».
ΔΩΡΕΑΝ...
Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ερυθρότητα, φλεγμονή και ξεφλούδισμα των περιοχών του δέρματος. Συνδέεται με διάφορες παθήσεις ψυχικής υγείας,...
Ιδιαίτερα στρεσογόνο και επιβαρυντικό για την ψυχική υγεία είναι το επάγγελμα των νοσηλευτών και αν το άγχος δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως και αποτελεσματικά μπορεί να...
Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση στις καθημερινές πιέσεις, αλλά μπορεί να γίνει ανθυγιεινό όταν διαταράσσει την ζωή ενός ατόμου
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Υπάρχει η...
Τα παντρεμένα ομόφυλα ζευγάρια διαχειρίζονται καλύτερα το άγχος από ό,τι οι στρέιτ σύζυγοι, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
ΔΩΡΕΑΝ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε...
Ο ρόλος της επιστήμης της φυσικοθεραπείας είναι όχι μόνον σημαντικός στη θεραπεία των ψυχικών διαταραχών, όντας τεκμηριωμένος ως αναπόσπαστο μέρος της ομάδας διεπιστημονικής προσέγγισης,...
Η παχυσαρκία συνδέεται με διαταραχές ψυχικής υγείας, όμως η συσχέτιση είναι περίπλοκη, καθώς μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε το άγχος και την κατάθλιψη,...
Για τις επιπτώσεις της πανδημίας του κορωνοϊού στην ψυχική υγεία προειδοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), κάνοντας λόγο για αυξημένα περιστατικά άγχους και κατάθλιψης και...
